接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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脚能有多痛，也抵不过此刻逆流而上的怒火。 杨清柠瘸着腿，转身退回休息室。 哈哈，杨清柠，你躲得了吗？你躲在哪儿，我都能让你痛苦。 张婷婷站在门口单手叉腰，指着休息室大骂：贱

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