1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

水呛进喉管肺腔的窒息感和身体无法挣脱的下坠感，让桑蓝感觉自己正在被死亡吞没。 有那么一瞬间，她的思绪无比的清晰，仿佛自己与书中的桑蓝融为一体，她们一起走向既定的结局，正被

秀美山水中，黄昏晚霞里，独自伫立正在清理准备重建的古寺废墟前，眼里心里早已满满之人更是感慨难抑——灵水仙山，一时多少庄严释子，今只依稀追忆；一时法会盛况，更亦风吹云散；一

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