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杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天
响应国家号召：吃饭不多点餐，吃不了打包，勤俭持家！传承节约光荣、浪费可耻！ 1、 发展粮食生产，禁止耕地抛荒。 2、 一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。 3、 节约光
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