杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

1、月上柳稍头，想念好朋友。人约黄昏后，不来我不走。天天念君不见君，梦里还喝二锅头！对你情意绵深深，感动的你，泪水伴着口水流！七一快乐！ 2、叹九十九载华夏山河巨变，抬望眼

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